Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
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87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 84,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
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1786 kkal
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Lemak: 62,57g | Prot: 165,75g | Karb: 146,11g.
Makan Pagi: Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen. Makan Siang: Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch, Rindfleischsuppe, Leimer Markklößchen. Makan Malam: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Extra Natives Olivenöl, Mare Seafood Argentinische Rotgarnelen. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen, REWE High Protein Eis Cookies & Cream, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. lagi...
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Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Morgen st👋,alles gut? Wie siehts mit Genesung aus?
06 Sep 22 oleh anggota: 🍯 Viktor🍯
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Moin Viktor. Laut Kontrolle gestern sieht es nicht mehr entzündet aus. Noch 2 Tage Antibiotika, dann noch mal wundkontrolle und Röntgen. Wenn alles gut ist, darf ich ab Donnerstag zumindest mal wieder walken gehen. Es reicht aber auch, bin mittlerweile leicht genervt davon 🙈
Und bei dir?
06 Sep 22 oleh anggota: st79st
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Bei mir ist alles gut st, probieren testen und bis jetzt zufrieden mit mir vollkommen 💪💪💪. Beste was ich bis jetzt erreicht habe 🥰🥰🥰🥰. Das gefūhl selber auf sich stolz zu sein ohne das andere alltägliche zeug mit zu zāhlen☝️ Du weißt wie ich das meine💪💪💪. Bin zufrieden mit mir und mit meinem erscheinungbild💪💪💪💪. Jetzt nur Feinheiten 🤗🤗
06 Sep 22 oleh anggota: 🍯 Viktor🍯
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Sejarah Berat Badan st79st
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