Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
573 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 27,44g | Karb: 61,60g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Tempe Gembus, Susu Kedelai, Labu Kuning. Makan Siang: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siskamangun87
|