|
FIN DE SEMANA!!
Que comiencen los juegos del hambre y que la suerte siempre esté de su lado, muahahaha, que nervios!
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2015:
|
1798 kkal
|
Lemak: 99,86g | Prot: 150,24g | Karb: 76,70g.
Makan Pagi: Nutrioli Aceite de Soya, FUD Jamon de Pierna Virginia, Huevo. Makan Siang: Espárragos Cocidos (Frescos), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Salmón al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Chile verde, Cebolla, Tomate, Lechuga, Lala Queso Chihuahua, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Bokados Chicharrón De Cerdo, Chicharrón, Yoplait Yogurt Light, Sabritas Kkwates Japoneses, Café, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Svetia Stevia. lagi...
|
|
2348 kkal
|
Latihan:
Duduk - 3 jam, Mengemudi - 30 menit, Istirahat - 3 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Me fue super bien!! No pequé :D
02 Mar 15 oleh anggota: Pinkecka
|
02 Mar 15 oleh anggota: polaronunam
|
fines de semana de reto, >.< creo que para todos los usuarios
02 Mar 15 oleh anggota: dea.sinai
|
Asi es, gracias a los dos! :D
03 Mar 15 oleh anggota: Pinkecka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pinkecka
|