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Urlaubsupdate: Gönnjamin 10 Tage Ägypten Urlaub All Inclusive mit viel Wein & Cocktails... Gönn Dir ! Gehört auch dazu...! 😊🙃😉
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90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
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1747 kkal
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Lemak: 72,65g | Prot: 183,71g | Karb: 85,69g.
Makan Siang: Milch 1,5%, Leichter Genuss Frischkäse Light, Putenbrust Fleisch, Lidl Eiweißbrot, Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Kohlrabi. Makan Malam: Honig, Aldi Kochschinken, Hartgekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: DM Sportness Protein Schokolade, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan patrick.wuestner
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