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Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
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1896 kkal
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Lemak: 78,26g | Prot: 56,10g | Karb: 243,87g.
Makan Pagi: Azúcar, Mate, Arcor Mani con Chocolate. Makan Siang: Natura Aceite Puro de Girasol, Lentejas Cocidas, Cebollas, Arroz Blanco, Carne Molida. Makan Malam: Natura Aceite Puro de Girasol, Cebollas, Secco Gaseosa Limón Intenso, Arroz Blanco Cocido, Carne Molida, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Mate, Azúcar, Trio Galletas Surtidas, Don Satur Bizcocho Dulce. lagi...
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1636 kkal
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Latihan:
Kerja - 1 jam, Gym - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Micaela Lucia
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