Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
2031 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 125,07g | Karb: 284,40g.
Makan Pagi: Корона Мука Высший Сорт, Шедевр Подсолнечное Масло, Село Лесное Молоко 2,5%, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Яйцо, President Творог 0,1%. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Перловка Отварная, Пирог с Мясом. Makan Malam: Dr.Hoffman Протеин, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Vici Сурими Палочки, Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Активиа Биойогурт Манго Маракуйя , Teabreeze Семена Чиа, Манты. Camilan/Lainnya: Виноград, Сливы, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vv_vassilyeva
|