Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
2155 kkal
|
Lemak: 41,56g | Prot: 166,42g | Karb: 279,84g.
Makan Pagi: Pan Integral, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido. Makan Siang: Choclo, Arroz Blanco Cocido, Trigo Cocido, Bonito. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Trigo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|