|
Ну всё....держите меня семеро...ушла во все тяжкие)))
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
2257 kkal
|
Lemak: 106,79g | Prot: 104,51g | Karb: 224,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Перекресток Инжир Свежий, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Дыня Торпеда, Земляника, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Wellness Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Индилайт Ветчина. Makan Siang: Ясо Тофу Натуральный, Картошка Вареная, Перекресток Арбуз, Чай, Помидоры, Оливковое Масло, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Makan Malam: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брест Литовск Простокваша 4%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Оливковое Масло, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Творожная запеканка 03.09.22. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский, Капучино, Миндаль Миндаль, Первый Вкус Кефир Обезжиренный. lagi...
|
|
 Komentar
миндальный круассан из вкусвилла?
05 Sep 22 oleh anggota: -yuchi_san-
|
peredoz_bisakom, нет, это наша местная кондитерская
05 Sep 22 oleh anggota: TATIana♡
|
Для тяжких круассан надо коньяком запивать, а не кофе)))- иначе это смягчающие)
05 Sep 22 oleh anggota: Ксенияwell
|
Ксенияwell, учту😉, правда алкоголь я очень релко пью, особенно крепкие напитки😁
05 Sep 22 oleh anggota: TATIana♡
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|