Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
874 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 31,31g | Karb: 138,18g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Makan Malam: Yufka, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bilgelikko
|