|
Herkese günaydın pazartesi gelmiş diyete başlama vakti 😝
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
894 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 28,39g | Karb: 149,92g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Makan Malam: Çoban Salatası, Makarna. Camilan/Lainnya: Çilek, Yeşil Elma, İncir, Muz. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damlaöö
|