Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
2395 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 152,30g | Karb: 298,15g.
Makan Pagi: Lidl Dinkelbrötchen, Ei, Edeka Graved Lachs, Arla Skyr, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Bananen, Heidelbeeren, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Demeter Kichererbsen , Arla Skyr, Salakis Feta Light, Champignons, Karotten, Süßkartoffel, Edeka Hokkaido Kürbis. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding , Milbona Gouda Jung, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Dinkelbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.Mariee
|