Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1524 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 112,18g | Karb: 147,32g.
Makan Pagi: Груша, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный 70%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлебец, Домашние Заготовки Лечо, Кабачки в Кляре, Котлеты из Грудки с Творогом . Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки в Кляре, Хек Отварной, Избенка Икра Кабачковая. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Grow Food Банановый Торт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|