Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2015
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2015:
|
599 kkal
|
Lemak: 26,12g | Prot: 59,93g | Karb: 39,14g.
Makan Pagi: Cooked Scrapple, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Hard-Boiled Egg, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. Makan Malam: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Camilan/Lainnya: Green String Beans, Genuine Steak House Brand Beef Eye of Round Steak, Yoli PASSION - Berry Energy Drink. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soccermom23boys
|