Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1832 kkal
|
Lemak: 88,23g | Prot: 87,86g | Karb: 176,88g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, СПК Ветчина Балтийская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный Нарезной, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Песочное Печенье, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачковые Оладьи. Camilan/Lainnya: Арбуз, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|