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Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
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1000 kkal
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Lemak: 35,47g | Prot: 38,49g | Karb: 132,93g.
Makan Pagi: Pão de Queijo. Makan Siang: Batata Assada, Frango Assado, Arroz Branco, Zilio Farofa Caseira , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Folhas. Camilan/Lainnya: Sadia Bacon em Cubos, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca. lagi...
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Sejarah Berat Badan Josiramalho
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