Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1328 kkal
|
Lemak: 42,49g | Prot: 57,77g | Karb: 179,19g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Амца Аджика Абхазская Классическая, Простоквашино Сметана 15%, Просто Повидло Яблочное, Barilla Макароны Вареные , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Блины на Кефире. Makan Malam: Сливы, Авангард Сушки Челночек, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красная Цена Миндаль Жареный, 365 Дней Сушки с Маком, Простоквашино Молоко 2,5%, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Ореховые, Банан, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan St_hogwards
|