Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
177,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1707 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 87,86g | Karb: 210,38g.
Makan Pagi: Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fiorentini Fiocchi d'avena. Makan Siang: Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Tamari), Findus Piselli Novelli, Casa Modena Prosciutto Cotto Alta Qualità Magro, Scotti Riso Carnaroli. Makan Malam: Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Viva la Mamma Scaloppine ai Funghi. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Limone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rory85
|