Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1159 kkal
|
Lemak: 25,28g | Prot: 65,54g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile, Coop Fette Biscottate senza Glutine. Makan Siang: Zucca, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Schär Pane Bianco senza Glutine, Bieta Lessa, Coop Filetto di Spigola, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Schär Pane Bianco senza Glutine, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|