|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1035 kkal
|
Lemak: 37,84g | Prot: 61,08g | Karb: 112,64g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Милти Куриная Грудка с Соусом из Рукколы и Вяленых Томатов, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Торт. lagi...
|
|
2581 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 24 menit, Apple Health - 23 jam dan 36 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Majakovskij1930
|