Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2015
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2015:
|
1165 kkal
|
Lemak: 24,14g | Prot: 36,38g | Karb: 201,94g.
Makan Pagi: McDonald's Queijo Quente do Chef, Suco de Limão. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Temaki de Atum, Temaki de Salmão. Makan Malam: Tapioca. Camilan/Lainnya: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Robs2024*
|