Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2015
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2015:
|
2349 kkal
|
Lemak: 171,57g | Prot: 58,67g | Karb: 173,99g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Almond Milk, Cinnamon , Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds) , Heavy Cream, Hershey's Special Dark Cocoa. Makan Malam: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. lagi...
|
|
3187 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Mengemudi - 45 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 6 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|