Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
2348 kkal
|
Lemak: 105,32g | Prot: 149,96g | Karb: 209,99g.
Makan Pagi: Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Помидоры, Яйцо, Global Village Оливковое Масло для Салатов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Makan Siang: Fish House Кольца Кальмара, Пискаревский Творог 5%, Протеиновые Вафли PK. Makan Malam: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Окей Багет, Халва, Магнит Чеснок , Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|