Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1592 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 81,26g | Karb: 145,71g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Wilhelm Brandenburg Salami mit Pfefferrand, Popp Eiersalat, Stockmeyer Leberwurst Fein, Harry Vital + Fit Brot (50g). Makan Malam: Hähnchenbrust, Olivenöl, Schlagsahne, Möhren, Zucchini, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Erdnüsse mit Schale, MAOAM Stripes, UCI Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|