Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1870 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 58,40g | Karb: 258,73g.
Makan Pagi: Storck Merci, Pudliszki Sos do Makaronu z Pieczarkami, Jacobs Cappuccino, Mlekovita Mleko 1,5%, Świeży Makaron (Ugotowany). Makan Malam: Carrefour Rolada Śmietankowa, Delma Masło, Szynka Drobiowa, Kaufland Ser Żółty Light, Lidl Bułka Pszenna. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|