Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1672 kkal
|
Lemak: 98,62g | Prot: 118,49g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Ei. Makan Siang: Tilsiter. Makan Malam: Rührei. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Gutes Land Crème Fraîche, Sauerkraut, Aldi Kasslerbraten. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve160983
|