Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1080 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 46,01g | Karb: 120,80g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Nocciobisk. Makan Siang: Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità, Anguria, Kinder Bueno Mini, Blues Cola Zero, Delizie del Sole Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Caffè Espresso. Makan Malam: Anguria, Tre Mulini Fette Biscottate, Pomodoro Cuore di Bue, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Grana Padano Scaglie di Grana , Cetriolo (senza Buccia), Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Camilan/Lainnya: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
|
|
1866 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|