Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1211 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 67,97g | Karb: 67,17g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Велком Грудинка Домашняя, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Омлет или Яичница с Сыром, Киви. Makan Siang: Сыр Российский, Кабачки в Кляре, Капуста Тушеная. Makan Malam: Ёбатон Whey Protein. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|