Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1298 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 70,74g | Karb: 141,51g.
Makan Pagi: Huevo, Banano, Papaya, Cuajada, Cuajada, Natri Tostadas de Maíz . Makan Siang: Pernil de Pollo, Arroz cocido, Habichuelas. Makan Malam: Natri Arequipe sin Azúcar Añadida, Kulfi Helado de Vainilla Cero Azúcar, Natri Tortillas Integral , Zenú Jamón Sánduche de Cerdo, Cuajada. Camilan/Lainnya: Maní, Galletas de mantequilla sin azúcar, Bon Ice Popetas Caramelo , Noel Minichips. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan camilamora86
|