Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
2254 kkal
|
Lemak: 105,92g | Prot: 129,90g | Karb: 196,68g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Pullman Pão Tradicional, Café com Açúcar. Makan Siang: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Tomates, Salada de Acelga, Carne Moída Refogada. Makan Malam: DIA Chouriço, Laranjas, Pullman Pão Tradicional, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Yoki Paçoca , Água de Coco, Polpa Norte Polpa de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaCristinaCla
|