Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
3668 kkal
|
Lemak: 163,58g | Prot: 163,02g | Karb: 400,32g.
Makan Pagi: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Банан. Makan Siang: Помидоры, Гречка Вареная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ikea Фрикадельки Куриные, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ikea Фрикадельки Куриные, Гречка Вареная. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яичница с Помидорами. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmitry.surovtzev
|