Не пойму, откуда у меня +1 кг😐. Питаюсь так же сбалансированно. Очень странно.
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
872 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 43,60g | Karb: 43,81g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Здоровье Хлеб, Жареное Яйцо, Окей Морковча , Авокадо Авокадо. Makan Malam: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Осетрина. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
|