Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1198 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 72,52g | Karb: 156,59g.
Makan Pagi: Fuchs Pan Natura Cereales, Café, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga Pavo Asada. Makan Siang: Watt's Néctar Piña Light, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lider Arroz Pregraneado, Patatas Cocidas. Makan Malam: Espinacas, Apio, Frutos Del Maipo Smoothie Verde. Camilan/Lainnya: Nestlé Coffee-Mate Original, Torta Tres Leches. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|