|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1425 kkal
|
Lemak: 46,45g | Prot: 30,84g | Karb: 232,84g.
Makan Pagi: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Kırmızı Erik, Zeytinyağı, Beyaz Un, Hindistan Cevizi Unu, Yulaf Unu, Pekmez, Süt, Yumurta. Makan Siang: Domatesler, İncir, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Makan Malam: Nescafe Cappuccino, Meyveli Kek. lagi...
|
|
 Komentar
incir hakkım haftada 2 kez 1 tane ama nasıl yemek istiyorum böyle ağzımı göme göme 😅😅😅 normalde sevmeyip diyete başlayınca incir aşığı olmam 😏😏
01 Sep 22 oleh anggota: 💜şeyma öğretmen💜
|
Hahaha bende de aynı şekil Şeyma ya önceden o kadar aramazdım ama bu ara bildiğin canım çok çekiyordu sonunda kavuştuk kendileriyle 😂🤤🤤
01 Sep 22 oleh anggota: RabişDemay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RabişDemay
|