Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 81,71g | Karb: 90,79g.
Makan Pagi: Valio Profeel Proteiini Pirtelö. Makan Siang: Allevo One Meal Chocolate Chip&Peanut Butter. Makan Malam: Kotimaista Broileripyörykät , Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Saarioinen Aprikoosivispipuuro. Camilan/Lainnya: Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Brunberg Tumma Suklaa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sauurus
|