Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1420 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 70,98g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Canderel Sucrette, Delisse Lait Facile à Digérer, Tropicana Jus de Clémentine, Lucien Georgelin Confiture, Pain Blanc. Makan Siang: Monoprix Cake Marbré, Orangina Orangina, Mousline Purée Nature (225g), Steak Haché 5%, Pain Blanc. Makan Malam: Vinaigrette Française, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Pain de Maïs (Recette Maison). Camilan/Lainnya: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Sep 22 oleh anggota: ⓈⒾⓇ
|
Merci 🙏 même si c est peu je garde le cap
01 Sep 22 oleh anggota: stessya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stessya
|