Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 78,68g | Karb: 195,28g.
Makan Pagi: Мегамарт Сыр Российский 45% , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный Нарезной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Малиновое Варенье, Творог 9%, Ермолино Вареники с Вишней , Ермолино Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|