Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 13,50g | Prot: 74,29g | Karb: 68,97g.
Makan Pagi: Aurora Peito de Frango Defumado, Café, Tirol Leite Desnatado, Panco Pão Integral. Makan Siang: Panco Pão Integral, Carne Moída, Tirol Leite Desnatado, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Café. Camilan/Lainnya: Tirol Leite Desnatado, Café, Pullman Pão de Forma, Aurora Poulet Defumado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mateus Schulle
|