Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 112,65g | Prot: 64,59g | Karb: 22,56g.
Makan Pagi: Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза) , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Mild Сыр Cheddar, Kerrygold Сливочное Масло. Makan Siang: Nestle Мороженое Cool & Zero, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Charalambides Сыр Kefalotyri, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Яйцо. Makan Malam: Свиные котлеты, Белое Столовое Вино, Kerrygold Сливочное Масло, Charalambides Сыр Kefalotyri, Arla Сливки 36%, Mintikkis Замороженная Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|