Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 107,17g | Karb: 184,88g.
Makan Pagi: Falu Råg Rut, Renée Voltaire Granola, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kalles Randiga Kaviar, Lindahls Kvarg, Valio Yoghurt Laktosfri Mango&Persika. Makan Siang: Önos Extra Prima Jordgubbssylt , Arla Svenskt Smör, Arla Keso Mini, Ägg, Broccoli, Arla Lätt Crème Fraiche, Kungsörnen Vetemjöl, Arla Mellanmjölk 1,5%. Makan Malam: Kelda Matlagningsgrädde 15%, Broccoli, Fontana Extra Virgin Olivolja, Kronfågel Kycklingfilé, ICA Basmatiris. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ida.bjorklund
|