Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2015
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2015:
|
1238 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 57,92g | Karb: 136,43g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, Kellogg's All-Bran Flakes, Completa Koffiemelkpoeder, AH Magere Yoghurt. Makan Siang: AH Corned Beef, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Thee, Bruine Boterham. Makan Malam: Kippenvleugel, AH Ovenfriet, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). Camilan/Lainnya: AH Mexicaantjes Zonnige Rijstcrackers, Kesbeke Augurk, Melk (Halfvol), Leidingwater, Koffie met Melk, AH Geschrapte Worteltjes. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|