Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 41,57g | Karb: 105,88g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo. Makan Siang: Arroz Doce, Tomates, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Banana, Pasta de Amendoim, Aveia em Flocos, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bacellarthai
|