Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 74,79g | Karb: 104,31g.
Makan Pagi: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Birch Benders Keto Toaster Waffles, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese. Makan Siang: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Shredded Iceberg Lettuce, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Picante Medium Salsa, Black Beans (Canned). Makan Malam: Blue Bell Dutch Chocolate Ice Cream , Heritage Farm Hot Dog, Great Value Hot Dog Buns. Camilan/Lainnya: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|