Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 39,30g | Prot: 20,08g | Karb: 113,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой. Makan Malam: Драники. Camilan/Lainnya: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ❦The one idiot ❦
|