|
Ну вот и подходит к концу еще одно лето в совершенно новом для меня качестве.Я третий год пытаюсь привыкнуть к тому что мне ничего не мешает ни спереди ни сзади.Мне невероятно легко.Я могу делать любые упражнения и выполнять любую работу руками и не уставать потому что практически нет лишнего веса.В общем просто хочу поделиться своей радостью от того что скинув 45 кг и ничего не считая уже как 2 года примерно.я, мало того что не набираю, а продолжаю стройнеть. Возможно мой пример станет кому нибудь дополнительным стимулом на пути к цели избавления от ненавистных килограммов.
|
2960 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 254,27g | Karb: 352,68g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Черный Столовый, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец, Сыр Адыгейский, Кефир 2,5%, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Картофель Отварной, Глобус Терпуг Горячего Копчения. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolay121
|