Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 110,04g | Karb: 208,75g.
Makan Pagi: Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Спартак Шоколад Горький 90%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан. Makan Siang: Батон Нарезной, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Куриное Филе, Гречка, Растительное Масло, Помидоры, Avvali Конфеты, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный. Makan Malam: Raffaello Конфета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|