Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
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86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2050 kkal
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Lemak: 79,63g | Prot: 109,98g | Karb: 216,58g.
Makan Pagi: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche (Leche Entera). Makan Siang: Hacendado Flan de Huevo, Rostoy Zumo de Piña, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate, Macarrones, Cabo de Peñas Filetes de Caballa del Sur en Escabeche. Makan Malam: Hacendado Chuletas de Sajonia, Quinoa (Cocida). lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Yeray DMA
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