Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 116,81g | Karb: 76,77g.
Makan Malam: Mangga, Sayur Campuran, Tempe, Bawang Putih Cincang, Saori Saos Tiram, Garam, Bawang Bombay, Dada Ayam, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yoga Jesay
|