Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 60,62g | Karb: 183,70g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Bananas , Activia Strawberry Yogurt. Makan Malam: Mashed Winter Type Squash, Creamed Spinach, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Nectarines , Mentos Mixed Fruit Chewy Mints. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrystal Spiezio
|