Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 74,52g | Prot: 100,93g | Karb: 200,67g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Яйцо, Лента Шампиньоны Свежие, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Бургер Кинг Рожок, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Гриль 1 Вок с Кальмаром. Makan Malam: Националь Рис Жасмин, Едим Дома Жимолость, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|