Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2015
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2015:
|
286 kkal
|
Lemak: 11,65g | Prot: 35,04g | Karb: 10,11g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Café. Makan Siang: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido. Makan Malam: Frango Grelhado (Pele Não Consumida). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|